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隨著近些年來(lái)認(rèn)知的改變，牙齒美白漸漸成為一種潮流。畢竟，誰(shuí)肯定都羨慕過(guò)那種張口一笑就露出美白牙齒的人。因此，我們?cè)谏钪袘?yīng)該要懂得保護(hù)牙齒，冷光美白就是一種美白牙齒的方式。
冷光美白牙齒保持時(shí)間需要多久呢？
冷光美白的效果保持時(shí)間的長(zhǎng)短因個(gè)人的飲食習(xí)慣及牙齒結(jié)構(gòu)而不同，一般能保持兩年左右。牙科研究者們很早就開(kāi)始做冷光美白。有的人維持了兩年左右，有的人至今仍然很好。美白效果的保持時(shí)間長(zhǎng)短受個(gè)人的飲食習(xí)慣及牙齒結(jié)構(gòu)不同等方面的影響。做完冷光美白后，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)。
冷光美白牙齒術(shù)后要做什么呢？
1、術(shù)后的24小時(shí)內(nèi)，為了避免牙齒染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、紅酒、可樂(lè)、莓果類(lèi)等飲料，勿攝入有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時(shí)還要避免吸煙。
2、平時(shí)飲食也應(yīng)該盡量避免深色食物，注意口腔衛(wèi)生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清潔。建議患者使用美白牙膏，可減輕冷光美白牙齒后食物的再著色。
3、冷光美白可能會(huì)有導(dǎo)致牙齒冷熱過(guò)敏的副作用，即對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感，感到牙酸、牙倒。一般幾天后可自行消失，也可采用脫敏牙膏。還可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)輕微脫鈣，但一般可自行再礦化修復(fù)。
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